Mi marido Todd y yo estamos entusiasmados con el embarazo de nuestra primera hija, que está previsto nazca dentro de dos meses. Durante el embarazo, la salud y el bienestar han sido un tema fundamental para mí.

“Afirmar que la nutrición ha sido siempre una parte de mi vida es algo que está sobreentendido. Cuando tenía doce años, mi abuela falleció por unas complicaciones por diabetes tipo II.

Un día me desperté y empecé mi rutina habitual: me levanté de la cama, fui al baño y me preparé para ir a trabajar. Soy un fotógrafo de 36 años y, de repente, me encontré atrapado en una rutina sin fin.

Dicen que nunca es demasiado tarde para cambiar. Soy un hombre normal, un hombre corriente tratando de lidiar con el trabajo, la familia y la vida en general. Cuando era joven estaba realmente en forma, jugaba al rugby e iba en bici.

“Tenía una vida muy ocupada y ajetreada antes de empezar a perder peso y ponerme en forma. Siempre encontraba excusas para no ir al gimnasio, o por qué no podía hacer esto o lo otro.

Antes de perder peso tenía problemas con las tareas del día a día. Me era difícil subir un tramo de escaleras, agacharme, atarme los zapatos, y todavía más difícil desarrollar mi profesión como maestra de educación física de primaria y entrenadora.